EBOOK AUTOESTIMA "TU PODER- TU OTRO YO"

El autoestima, está relacionado con el valor afectivo integral hacia uno mismo (auto- estima). Y se compone de dos conceptos: autoeficacia (yo puedo) y autodignidad (yo merezco).

Las personas que logran tener una buena autoestima son más independientes, se sienten más seguras de sí mismas y se atreven a enfrentar los desafíos que la vida les presenta, se siente contentas consigo misma, se aceptan, se valoran, puede aceptar no ser siempre perfecta, y que los demas la aman tal cual es.

Este ebook te ayudará a través de múltiples herramientas a que eleves tu nivel de autoestima, a modificar tu autoconcepto y a comprometerte contigo misma a ser tu mejor yo, a dar lo mejor de tí y a empezar a cumplir todas esas metas pendientes, ya que al trabajar sobre ti misma desbloqueas todos los niveles en los que estuviste estancada todos estos años.

El trabajo personal  repercute en la vida en general, en la vinculación con los demás y en la relación con vos misma.

Por todas estas implicancias se pensó en un libro donde puedas trabajar sobre tu poder y tu verdadero yo, desde un marco psicológico, teórico- práctico. Este libro se encuentra en formato digital, para que puedas imprimirlo e ir desarrollando sus herramientas 100% prácticas, con un total de 90 páginas.

Está compuesto por dos secciones: primero teoría y luego práctica.El área de la práctica está integrada por 15 estrategias. Cada una de ellas pensadas para ser realizadas una por mes.

Puedes hacerlo a tu ritmo, sin embargo el resultado final del trabajo  dependerá del tiempo, compromiso y dedicación que le ofrezcas a cada actividad, ya que buscamos obtener calidad en nuestros aprendizajes vitales más que cantidad de conceptos incorporados y de esta manera conseguir tu poder.

Gracias por permitirnos acompañarte en este proceso, ingresá al link descargá tu ebook y descubrí tu otro yo.